ツボを抑えながらマッサージをする

ハンドクリームを使ってマッサージをする場合、ツボを抑えてマッサージをすると良いかもしれません。そうすることで、手の健康をすることができますし、場合によっては他のところの健康も良くすることができるので、しっかりとツボを抑えてマッサージをすると良いですね。手のマッサージをする時に以下のところを押してみると良いでしょう。まず、親指と人指の骨の交差したところにある内側のくぼみがありますね。そこを押してみると良いですね。ウェディング09

人によってはかなり気持ちが良い感覚がありますので、そこをマッサージするようにしてください。体全体の結構をよくすることができるので、ハンドクリームマッサージの時に一緒に押すと良いでしょう。次に、手のひらの中心を押すと良いですね。ここは主に疲労回復の効果を促す事ができるため、しっかりと押すことで疲労をある程度回復することができます。ただし、あくまでもある程度ですから押しすぎても意味がありません。このようにツボがありますのでこれを押してハンドクリームマッサージをすると良いでしょう。もちろん、忙しいならそこまで入念にツボを押さなくても良いかもしれませんが、忙しいからこそ良いツボでもありますので、よく考えてマッサージをするようにしてくださいね。

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